Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
69 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 26.66g | Prot: 75.93g | Carbs: 66.42g.
Breakfast: Конфета, Кофе с Молоком, Молоково Молоко 3,2%, Куриные Сосиски, Оливки, Брокколи, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Хек, Оливки. Dinner: Агуша Пюре Яблочное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кот кокос_'s Weight History
|