Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
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52.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1468 kcal
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Fat: 48.77g | Prot: 60.20g | Carbs: 196.00g.
Breakfast: Casa Modena Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Banana, Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro. Lunch: Burro, Parmigiano (Grattugiato), San Vincenzo Provola, Voiello Gran Fusilli. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Other: Lay's Patatine Fritte, KYR Yogurt Cremoso Pappa Reale, Banana. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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elenarizzasbb's Weight History
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