|
Yavaş yavaş emın adımlarla 💪💪💪💪
|
85.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
416 kcal
|
Fat: 15.06g | Prot: 33.01g | Carbs: 40.89g.
Breakfast: Marul, Domatesler, Ceviz, Nane. Dinner: Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık, Fırında Patates, Mevsim Salata. Snacks/Other: Vanilyalı Gofretler (Daha Düşük Yağ). more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ateşsahilli's Weight History
|