Franci7123's Journal, 17 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
51.9 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 0.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 March 2022:
1817 kcal Fat: 61.18g | Prot: 115.64g | Carbs: 198.47g.   Breakfast: Albume d'uovo Pastorizzato, Selex Fette Biscottate ai Cereali, Rigoni di Asiago Marmellata di Pesche, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Philadelphia Philadelphia Active, Selex Tonno al Naturale , Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Soverini Tortelloni Culatello e Parmigiano . Dinner: Pomodori Ciliegini, Carote, Conad Insalata Delicata, Salmone, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Snacks/Other: Olive, Mele Fuji, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Arance, Caffè Espresso, Zucchero. more...
Losing 0.1 kg a Week

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