Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
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67.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1811 kcal
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Fat: 99.38g | Prot: 56.76g | Carbs: 170.13g.
Breakfast: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee, Kräutertee, Espresso, Aldi Nougateier. Lunch: Leicht und Fit Schinkenwürfel , Sylter Salatdressing, Kühne Schlemmertöpfchen Rote Bete Kugeln, Eisbergsalat, Ei, Zwiebeln, Rapsöl, Pellkartoffeln. Dinner: Champignons, Tulip Frühstücksfleisch, Sylter Salatdressing, Eisbergsalat, Becel Pro Activ, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Snacks/Other: Lord Nelson Rooibos Pur , Sondey Mürbeteiggebäck, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Espresso, Äpfel. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen ☕ und einen schönen Tag. Wenn du möchtest gehen die Musketiere ab Montag wieder los 🤺💐
17 Mar 22 by member: Franzi 55
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Hallöchen meine Lieben ☕☕🙋🏻♀️🙋🏻♀️
17 Mar 22 by member: kirchgellersen
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kirchgellersen's Weight History
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