Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 78.64g | Prot: 83.11g | Carbs: 93.62g.
Breakfast: BE-KIND Цельные Злаки Банан. Lunch: Рузком Суп Гороховый с Мясом, Карусель Салат из Свежей Капусты, Картофельное Пюре, Рыбные Котлеты. Dinner: Окей Окорок Куриный Гриль, Укроп, Ряба Майонез Провансаль, Vici Крабовое Мясо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubyra666's Weight History
|