Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
110.2 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 74.53g | Prot: 46.59g | Carbs: 168.04g.
Breakfast: Минский Молочный Завод 1 Творожный Сыр Сливочный, Авокадо, Домочай Хлеб Литовский Темный. Lunch: Квашеная Капуста, Запеченный Картофель, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Кровяная Кашанка Деревенская. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|