Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 35.22g | Carbs: 125.49g.
Breakfast: 365 Дней Мёд Натуральный Цветочный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Яичный Желток, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Морковь, Лук. Snacks/Other: 365 Дней Мёд Натуральный Цветочный, Голубика, ВкусВилл Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisarenok's Weight History
|