Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
86.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 49.20g | Prot: 57.18g | Carbs: 92.45g.
Breakfast: Кофе, Гречка Отварная, Село Зелёное Молоко 3,2%. Lunch: Жаркое из Свинины (Постное), Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью, Макси Салат из Огурцов с Яйцом. Snacks/Other: У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|