Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 101.72g | Carbs: 60.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, President Сыр Плавленный , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Капитан Припасов Краснодарский Томатный Соус, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Печень Куриная Жареная, Капуста Тушеная. Dinner: Denmax Брынза Болгарская, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вишневый Пирог, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_krasnoshekova's Weight History
|