Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 60.87g | Carbs: 110.62g.
Breakfast: Знатны Пачастунак Хлеб Ржаной без Сахара , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Овсяный блин. Lunch: Плов со Свининой. Snacks/Other: Яблоко, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rudenkovajulia's Weight History
|