Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 63.43g | Prot: 161.52g | Carbs: 124.38g.
Breakfast: Naturino Леденцы , Меридиан Риет из Тунца, Вареное Яйцо, Магнит Хлебец Отрубной, Красная Цена Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Zero Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Zero Джем Клубничный, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%, Куриная Печень, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Треска Филе Порционное. Snacks/Other: Замороженные Ягоды, Савушкин Продукт Творог 0%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Магнит Биота. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|