Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
62 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 54.81g | Prot: 56.04g | Carbs: 133.28g.
Breakfast: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Голден Яблоко , Большая Кружка Молоко 2,5%, Food 2B Good Гранола Медовая с Облепихой. Lunch: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Hortex Весенние Овощи, Кальмар тушеный, Макароны Отварные. Snacks/Other: Арахис, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana88hlebprom's Weight History
|