matheusruschel's Journal, 15 Mar 22

Malhando pesado e comendo direito. Tentando ganhar mais massa muscular.

Depois vou diminuir a comida e buscar os 73 kg.

76 kg Lost so far: 7 kg. Still to go: 6 kg. Diet followed: 100%.

steady weight

Comments

Isso mesmo!!! Já treina com o objetivo principal de ganhar massa magra e só depois secar 💪

15 Mar 22 by member: ribeiro641


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