Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 60.58g | Carbs: 181.88g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Сыр Российский, Греческий Салат, Персидский Базар Смесь из Орехов и Сухофруктов, Активия Йогурт, Белый Город Молоко 2,5%, Спагетти Болоньезе, Каравай Хлеб Черный Столовый, Кефир 2,5%, Pinar Лабне, Гранола, Авокадо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|