Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 78.08g | Carbs: 139.49g.
Breakfast: Выгода Сахар, Цельное Молоко, Яйцо, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Суп с Клецками, Рафаэлло Конфеты. Dinner: Ферма Молоко 3,2%, Yarych Крекер с Луком , Картошка Печеная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Рафаэлло Конфеты, Манго, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|