Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
79.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 23.89g | Prot: 80.93g | Carbs: 97.75g.
Breakfast: Now Яблочная Клетчатка, Muscle Tech Phase8, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Exponenta Напиток Кисломолочный Шоколад, Банан, Яблоко, Село Зеленое Варенец Термостатный 4%, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Свежов Щи из Свежей Капусты. Snacks/Other: Фландерр Салат Чука. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaktus50's Weight History
|