|
талия 99см
|
87.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2133 kcal
|
Fat: 80.87g | Prot: 90.69g | Carbs: 256.73g.
Breakfast: Restoria Шницель Свиной, Weider High Protein Chocolate, Ладные Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилКалинин's Weight History
|