Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
49.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2230 kcal
|
Fat: 103.41g | Prot: 153.52g | Carbs: 178.53g.
Breakfast: SAN Изолят Протеина, Банан, Орехи Кешью, Магнит Сыр Гауда 45%, Данон Продукт Творожный с Клубникой . Lunch: Жареное Яйцо, Barilla Макароны Варёные!!!. Dinner: Магнит Сыр Голландский 45%, Обычные Блины, Стоинг Казеин, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Апельсин, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina rubakova's Weight History
|