Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
48.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 64.31g | Carbs: 63.01g.
Breakfast: Гарнец Кукурузный Крахмал, Гарнец Крахмал Тапиоковый, ВкусВилл Ежевика Быстрозамороженная, Hortex Клубника Замороженная, Черника (Несладкая, Замороженная), Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Лимон, Ашан Био Соевый Натуральный Напиток, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Yayla Чиа, Яичный Желток, ВкусВилл Творог из Козьего Молока 2%. Lunch: Вино Пино Гри (Grigio), Кабачок, Фасоль Стручковая, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Цветная Капуста, Красные Помидоры, Сельдерей, АГРОКУЛЬТУРНЫЙ ТУРИСТИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС «БОГДАРНЯ» Фарш Говяжий, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Оливковое Масло. Dinner: Ашан Био Соевый Натуральный Напиток, Кофе (из Молотых Зерен), Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Snacks/Other: ВкусВилл Хумус Классический, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzovkinanika's Weight History
|