Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 70.36g | Prot: 42.41g | Carbs: 210.81g.
Breakfast: Kinder Pingui Кокос, СПК Карбонад Юбилейный, Hochland Плавленный Сыр с Салями и Специями, Командор Хлеб Сливочный. Lunch: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками. Dinner: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Bounty Шоколадный Батончик, Hochland Плавленный Сыр с Салями и Специями, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Макфа Рожки Гладкие. Snacks/Other: Славица Пломбир на Сливках. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|