|
+300 ((
|
93.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 33.80g | Prot: 96.50g | Carbs: 122.21g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Кабачковая Запеканка, Куриная Запеканка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Щука, Горбуша, Ашан Уха по-Фински со Сливками. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Вареный. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|