Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 50.06g | Prot: 44.86g | Carbs: 67.87g.
Breakfast: Твердые Конфеты, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Картофельное Пюре, Яйцо (Целое), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Виктория Салат Весенний, Главпродукт Тушенка, Булгур (Вареный). Dinner: Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье", Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|