nenaterese's Journal, 15 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
57.3 kg Lost so far: 14.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 March 2022:
2171 kcal Fat: 73.22g | Prot: 141.57g | Carbs: 237.28g.   Breakfast: Myllyn Paras Kaurahiutale, Kotimaista Täysmaito, Becel Original, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Myprotein Collagen Protein, Äpple, Valio Sokeroimaton Mansikka Keitto. Lunch: Kotimaista Naudan Jauheliha 10%, Rainbow Oliiviöljy, Zucchini, Morötter, Rainbow Ranch Dip Mix, Rainbow Rasvaton Kreikkalainen Jogurtti. Dinner: KÖTT ärtsoppa. Snacks/Other: Lohilo Chocolate Lover, Mama Rice Noodles Chicken Flavour, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Äpple, Fazer Sininen Maitosuklaa, Fazer Carneval Prinsessa, Fazer Fazerina, Pirkka Kaurakeksi, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Paw Patrol Strawberry Flakes, Kallen Raidallinen Mätitahna, Banan, Valio Aamupala 5%, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä, Becel Original, Z äppelpaj mellanmål, Skyr Vanilja. more...
1542 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nenaterese's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.