Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
49.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 22.98g | Prot: 36.40g | Carbs: 121.07g.
Breakfast: Любятово Хлопья, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви. Lunch: Пепси Манго, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные. Dinner: Пряник, Dr. Korner Хлебцы, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками. Snacks/Other: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Orion Чокопай с Клюквой, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sai.uwuw's Weight History
|