Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
522 kcal
|
Fat: 22.90g | Prot: 15.64g | Carbs: 62.32g.
Lunch: Моя Цена Йогурт с Фруктовым Наполнителем "Абрикос", Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|