Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 93.37g | Carbs: 101.54g.
Breakfast: Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Стручковая Фасоль с Яйцом, Растворимый Кофе (из Порошка), Ветчина Индейки, Овсяноблин. Lunch: Шоколадница Гирос с Курицей, Чай, Gullon Печенье Сдобное Twins. Dinner: Иван-Поле Сироп Малина, Молочный Родник Бифилайф, Mini Calorie Сукралоза , Творог 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_116_'s Weight History
|