Après plusieurs mois de prise de masse et de musculation, il est temps de faire une petite sèche 😊💪🏼
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57.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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834 kcal
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Fat: 56.30g | Prot: 37.51g | Carbs: 44.97g.
Breakfast: Carrefour Lait sans Lactose , Huile de Tournesol, Myrtilles, Saumon Fumé, Kiwi, Oeuf sur le Plat. Lunch: Fenouil, Tomates Cerises, Riz Basmati (Cuit), Chipolatas, Huile d'Olive. Snacks/Other: Carrefour Lait sans Lactose. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Comments
Je vais bientôt devoir faire une sèche aussi, ça fait 6 mois que je suis en prise de muscle. :')
15 Mar 22 by member: FabianRx
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vava_banana's Weight History
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