Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
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87.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1089 kcal
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Fat: 53.15g | Prot: 54.74g | Carbs: 78.52g.
Lunch: Mortadella, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker, Metzger Schinkenmett, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Fleischsalat, Tremondi Tyrolini. Dinner: Mönchshof Naturradler, Hähnchenbrust, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Bonduelle Gold Mais. Snacks/Other: Erdbeeren. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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lieblingsmensch gefunden's Weight History
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