Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
89.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 48.10g | Prot: 39.33g | Carbs: 249.18g.
Breakfast: Шарлиз Кекс "Сгущённое Молоко", Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Олимп Котлета Вегетарианская, Перловка Отварная, Гороховый Суп, ВкусВилл Зефир, Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой. Dinner: Квашеная Капуста, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lara_makarkina's Weight History
|