Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
80.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 86.96g | Carbs: 134.04g.
Breakfast: Геркулес Геркулес на Воде, Сливочное Масло, Сыр. Lunch: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Апельсин, Моя Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Арахисовая Паста, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Моя Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|