Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
52 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 39.27g | Prot: 95.40g | Carbs: 98.28g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Сибас. Dinner: Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое , Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Коркунов Конфета. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatanacolor's Weight History
|