Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 57.46g | Prot: 33.56g | Carbs: 200.22g.
Breakfast: МарС Твикс Имбирное Печенье, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Чесноком, СПК Карбонад Юбилейный, Командор Хлеб Сливочный. Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Сладкая Жизнь Макарон, Ростик'c - KFC Соус Чесночный , Картофель (с Кожурой). Dinner: Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|