Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2725 kcal
|
Fat: 86.52g | Prot: 86.36g | Carbs: 408.34g.
Breakfast: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Зефир, Солнцепек Оладьи, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Слада Зефир Классический, Гречка Отварная, Наша Ряба Голень Куриная. Dinner: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Milka Цельный Миндаль, Зефир, Шарлиз Кекс. Snacks/Other: Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Лента Яблоко, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|