Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
140.9 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 55.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 114.28g | Carbs: 180.44g.
Breakfast: Овсянка Запаренная, Карат Творог Зерненый 4%, Магнит Банан. Lunch: Сливочное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Гороховая Каша, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexPappa's Weight History
|