Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
93.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 128.02g | Carbs: 87.73g.
Breakfast: Яичница (с Целым Яйцом), Куриное Филе на Гриле, Мираторг Гавайская Смесь. Lunch: Самокат Йогурт Греческий 0,1%, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Белая Дача Салат Айсберг. Dinner: Очень Важная Корова Творог 5%, Самокат Йогурт Греческий 0,1%, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Nespresso Кофе с Молоком, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Любятово Галеты Классические. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria.ermakova's Weight History
|