Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 50.27g | Prot: 122.63g | Carbs: 200.29g.
Breakfast: Красный Октябрь Пирожное Аленка, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Желток Солнца Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Станция Молочная Сметана 15%, Пятерочка Банан, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Лента Яблоко Симиренко , Куриное Филе. more...
|
Gaining 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tosiko414's Weight History
|