Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
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77.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3993 kcal
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Fat: 185.59g | Prot: 115.41g | Carbs: 383.30g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Lunch: Limoncello, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pasticcini, Arance, Vino Rosso da Tavola, Patate al Forno, Polpettone di Carne di Manzo e Maiale, Salsiccia di Maiale, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Salsiccia di Maiale, Conad Misto Funghi Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Tagliatelle all'uovo. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale. Snacks/Other: Pasticcini, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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