Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2470 kcal
|
Fat: 105.95g | Prot: 83.88g | Carbs: 232.33g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко Безлактозное, Лента Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Магнит Сыр Российский 50%, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Ого Гранола Лайт. Lunch: Bruni Вино Белое Сухое, Жареная Картошка с Грибами, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Бородинский. Dinner: Грецкие Орехи, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле , Mirel Торт Ягодный Мусс, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Варенье из Смородины, Яблочное Варенье, Искренне Ваш Сметана 15%, Блины. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ka1165775's Weight History
|