Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
87.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 125.49g | Prot: 85.59g | Carbs: 200.49g.
Breakfast: Майонез, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Heinz Пармезано Соус, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Воппер. Snacks/Other: Красный Октябрь Трюфель, Яблоко, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|