Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 60.70g | Prot: 46.79g | Carbs: 118.81g.
Breakfast: Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Вологодское Яйцо. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Гречка. Snacks/Other: Крестьянка Шоколадное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Mentos Ментос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SandwichСheese's Weight History
|