nenaterese's Journal, 13 Mar 22

Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
57.1 kg Lost so far: 15.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 March 2022:
2063 kcal Fat: 72.09g | Prot: 139.89g | Carbs: 215.40g.   Breakfast: Banan, Valio Sokeroimaton Mansikka Keitto, Myllyn Paras Kaurahiutale, Kotimaista Täysmaito, Becel Original, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma. Lunch: Fisk, HK Karjalanpaisti , Arla Ingman Voi, Vitt Bröd, Fazer Amica Naudanliha-Smetanakastiketta, SVAMP sås, Kotimaista Kermaperunat. Snacks/Other: Rainbow Hapankorppu, Kallen Raidallinen Mätitahna, Valio Aamupala 5%, Cloetta Suku Laku, Äpple, 1 WOMENSYNC egen morotskaka, Skyr Vanilja, Valio Aamupala 5%, Kallen Raidallinen Mätitahna, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Äggvita, Becel Original, Ullan Pakari Kaura-Porkkana-Kakko, Vattenmelon, Äpple, Lohilo Chocolate Lover. more...
2072 kcal Exercise: Cooking - 4 hours, Google Fit - 20 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nenaterese's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.