Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 123.11g | Carbs: 168.31g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,5%, Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Lunch: ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Молоко 3,5%, Глобус Пирожок Творог/Изюм, Глобус Пирожок с Курицей и Грибами, Глобус Пирожок с Капустой, Глобус Сырники из Творога, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром. Dinner: Глобус Горбуша Балык Х/К, Магнит Банан, Коньяк. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|