Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 79.36g | Prot: 101.80g | Carbs: 128.82g.
Breakfast: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Караван Сарай Чак-Чак, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%. Lunch: Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Myprotein Protein. Snacks/Other: Хлебница Багет Луковый , Сметана 15%, Ростагроэкспорт Сырок Обезжиренный с Изюмом, Snickers Minis, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|