Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
380 kcal
|
Fat: 18.38g | Prot: 24.06g | Carbs: 34.39g.
Breakfast: Киви, Мёд, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Яблоко, Смешанные Орехи, Селянське Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Snacks/Other: Глобино Мясные Слайсы из Курицы, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ilona091's Weight History
|