Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
86.9 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2795 kcal
|
Fat: 135.05g | Prot: 74.25g | Carbs: 227.80g.
Breakfast: Bocconto Торт Карамельно-Ореховый, Эконива Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: SPAR Ролл Запечённый с Горбушей, SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри. Dinner: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Snacks/Other: San-Remo Strawberries. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|