|
Люблю спорт, люблю вкусно поесть, люблю делать красивые фото еды ☺️
ПП+Спорт=❤️
|
52 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 36.42g | Prot: 98.28g | Carbs: 92.22g.
Breakfast: Wasa Хлебцы Fiber, Liebendorf Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Помидоры. Lunch: Жизнь Март Куриное Филе Отварное с Капустой Брокколи, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Киви. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Творог из Талицы. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|