Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
67 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 99.19g | Prot: 84.12g | Carbs: 154.85g.
Breakfast: Ferrero Ferrero Rocher, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Жареное Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Globus Салат Морковь с Сыром. Dinner: Еврейский Салат, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Грудка Индейки. Snacks/Other: Конфетный Двор Шишка Шоколадная, Акконд Птица Дивная , Nesquik Mini, Чай, Kinder Яйцо Kinder Сюрприз Maxi, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, SPAR Вафли Венские Ванильные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|