Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 59.19g | Prot: 46.73g | Carbs: 119.13g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Масло!!!, Пятерочка Сахар, Яйцо, Яйцо. Lunch: Кетчуп, Минск Лапша, Галерея Вкуса Паштет Нежный. Dinner: ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. Snacks/Other: Корона Попкорн Корона. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|