Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 35.32g | Carbs: 115.34g.
Breakfast: Чудесница Вафельные Рулетики с Ореховым Вкусом , Лента Салат Винегрет Классический, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Я Морс Ягодный , Суп с Клецками, Салат Витаминный. Snacks/Other: SPAR Куриное Филе Гриль, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikussshka's Weight History
|